Anne Lok: heeft zij kinderen?
Heeft Anne Lok kinderen? Lees meer over haar carrière, achtergrond en wat bekend is over haar gezinsleven.
Alle artikelen
136artikelen
Peter Houtman leeftijd en zijn carrière in het Nederlandse voetbal
Wat is de leeftijd van Peter Houtman? Lees meer over zijn voetbalcarrière, zijn werk als stadionspeaker en zijn leven na het voetbal.
Waarom voelt regen zo rustgevend?
Een geluid dat we allemaal kennen: een onverklaarbaar gevoel van rust wanneer regen op het raam tikt. Wetenschappers hebben ontdekt dat dit niet…
Hoe ontstaat een regenboog precies?
Een regenboog blijft een van de mooiste natuurverschijnselen die we kennen. Maar wat gebeurt er eigenlijk fysisch wanneer die kleurige boog aan de…
De kracht van een vaste avondroutine
De avond is waar je dag eindigt — of waar je morgen al begint. Een vaste avondroutine is een van de krachtigste gewoontes die je kunt installeren.…
Waarom een korte wandeling je hoofd leegmaakt
We onderschatten hoe veel een korte wandeling doet voor ons hoofd. Tien tot vijftien minuten buiten lopen, zonder telefoon, breekt de stortvloed aan…
Waarom voelen maandagen zwaarder dan andere dagen?
Het maandaggevoel is geen verbeelding. Het is een combinatie van slaapritmeverschuiving, sociaal jetlag en cognitieve overgang.
Hoeveel uur scherm per dag is voor kinderen oké?
Voor kinderen onder 2 nul uur scherm; voor 2-5 jaar maximaal één uur; basisschoolleeftijd hooguit twee uur per dag. Hier de richtlijnen.
Hoe oud wordt een huiskat gemiddeld?
Een huiskat wordt gemiddeld 13 tot 17 jaar oud. Lees hier waar dat van afhangt en hoe je je kat een lang en gezond leven geeft.
Waarom geeuwen we eigenlijk?
Geeuwen is vaker een vorm van hersenkoeling dan van slaap. Lees hier in eenvoudige taal hoe en waarom.
Hoe doorbreek je een vicieuze cirkel van uitstellen?
Uitstelgedrag is geen kwestie van luiheid. Het is een emotie-vermijdingsstrategie. Met deze drie stappen breek je de cirkel.
Een minuut meditatie per dag — werkt dat echt?
Eén minuut lijkt te kort om iets uit te halen. Toch is een korte dagelijkse meditatie effectiever dan een lange sessie die je niet volhoudt.